Ikigaï
Donner du sens à votre quotidien
A qui s’adresse cette porte ?
Vous avez l’impression de tourner en rond. Vous faites beaucoup de choses, mais rien ne vous nourrit vraiment.
Vous avez des idées, envies, rêves … parfois oubliés et difficile de savoir par où commencer.
L’ikigaï ne vas pas vous donner une réponse toute faite.
En revanche, il peut vous aider à remettre de la clarté là où tout semble mélangé.
Qu’est-ce que l’Ikigaï ?
L’Ikigaï est une invitation à ralentir pour se demander : qu’est-ce qui me fait vraiment vibrer ?
- Passions (ce que vous aimez faire)
- Compétences (ce que vous savez faire)
- Ce dont le monde a besoin
- Ce pour quoi vous pouvez être soutenue / rémunérée
Quand ces thématiques trouvent un point d’équilibre, elles forment votre Ikigaï – votre raison d’être.
Mon approche est à la fois intuitive et réflexive.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical.
Les trois clés :
Clarté
On fait le point sur ce qui est important pour vous aujourd’hui. Vos envie, vos besoins, vos questionnements.
Découverte
On explore ensemble vos talents, valeurs, ce qui vous passionne. Un boost confiance et estime de soi assuré.
Action
On transforme vos prises de conscience en pistes concrètes pour, petits pas après petits pas, construire un avenir serein.
Comment se déroule une séance?
Chaque séance (individuelle ou en groupe) est différente, parce que vous êtes unique. Mais elles suivent toutes le même fil conducteur : prendre le temps de comprendre, d’explorer et d’avancer à votre rythme.
🌿Accueil
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Nous prenons le temps de faire le point sur ce que vous vivez aujourd’hui.
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💫 Exploration
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Nous mettons en lumière ce qui est important pour vous.
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🌸 Action & projection
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Vous repartez avec des idées & pistes à expérimenter.
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Concrètement
En individuel ou en petit groupe
1h30 par séance
Cabinet ou en visio
80 € la séance
Tarif préférentiel pour un parcours complet
Cette porte résonne en vous ?
Je serais heureuse de vous accompagner dans cette exploration